جالبتر.ین 5 بار به به روز رسانی شده است

توصیه های مهم برای شب یلدا
جزئیات جدید سریال ویلای من کاری از مهران مدیری
اولین رئیس جمهور زن در کره جنوبی انتخاب شد +عکس
قرائت قرآن در حضور اوباما درمراسم کشته شدگان ساندی هوک
چگونه در عرض چند ثانیه یک اژدهای بالدار بسازیم (عکس)

Posted: 19 Dec 2012 10:34 AM PST

توصیه های مهم برای شب یلدا

معاون فنی مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به شب‌ نشینی‌های شب یلدا و لزوم رعایت تغذیه سالم در این شب، گفت: آجیل‌ها و مغزها دارای اسیدهای چرب مفید، ویتامین و مواد معدنی بوده و منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها(مواد ضدسرطانی) و فیبرها هستند ولی به دلیل میزان کالری بالا، چاق‌کننده هستند و توصیه می‌شود که در مهمانی‌های مناسبتی از آجیل و مغزها کمتر استفاده شده و بیشتر از میوه‌ها استفاده شود.

به گزارش ایسنا، دکتر پ‍ژمان بختیاری‌نیا با مضر دانستن مصرف آجیل‌های رنگی و شور اظهار کرد: بهتر است به جای مصرف آجیل‌های رنگی، شور و ترش، از آجیل‌های خام استفاده شود زیرا خطر دریافت نمک اضافه را کاهش می‌دهد. مصرف آجیل‌های شور به دلیل خطراتی که دارند برای افراد دارای فشار خون بالا ممنوع است.

وی اضافه کرد: افرادی که دارای تری‌گلیسرید خون بالا هستند، بهتر است از مصرف مغزهای چرب مانند پسته، بادام و گردو خودداری کنند.

بختیاری‌نیا گفت: خشکبار دارای ریزمغزی‌هایی مانند آهن، روی، مس، فسفر و مقادیر زیادی فیبر هستند که برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی و کم‌خونی موثر هستند ولی در مصرف آنها باید حد تعادل را رعایت کرد.

وی ادامه داد: به بیماران دیابتی توصیه می‌شود که از برگه آلو و آلو خشک بجای توت خشک و کشمش استفاده کنند.

معاون فنی مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به سنت مرسوم استفاده از انار در شب یلدا، یادآور شد: انار سرشار از ویتامین‌ها و مواد آنتی‌اکسیدان است و در پیشگیری از تصلب شریان‌ها، پیری زودرس، آلزایمر و سرطان مفید و مصرف آن نیز در کاهش فشار خون مؤثر است.

وی افزود: هندوانه نیز سرشار از ویتامین‌ها و مواد آنتی‌اکسیدان است ولی بیماران دیابتی باید از زیاده‌روی در مصرف آن پرهیز کرده و به جای هندوانه از میوه‌هایی مانند سیب و پرتقال استفاده کنند.

بختیاری‌نیا اظهار کرد: هنگام خرید باید به تازه بودن خوراکی‌های شب یلدا به ویژه خشکبار و آجیل توجه کرد و بهتر است از محصولات بسته‌بندی دارای مجوز استفاده شود.

معاون فنی مرکز بهداشت خوزستان تصریح کرد: شهروندان دقت کنند که از ابتدای شب تا پایان آن با پرخوری، حجم زیادی از کالری وارد بدن خود نکنند و بهتر است در هنگام شام به ویژه از نظر محتوای آن مانند نان، برنج و چربی، از مصرف بی‌رویه مواد خوراکی خودداری کنند.

وی گفت: باید بین پایان غذا خوردن تا زمان خواب حداقل دو ساعت فاصله باشد.

نوشته توصیه های مهم برای شب یلدا اولین بار در جالبترین پدیدار شد. فروشگاه : http://www.market98.org/

جزئیات جدید سریال ویلای من کاری از مهران مدیری

Posted: 19 Dec 2012 09:17 AM PST

جزئیات جدید سریال ویلای من کاری از مهران مدیری

«مهران مدیری» قصد دارد در قالب یک لوح فشرده که به صورت رایگان توزیع خواهد شد، توضیحات خود را درباره سرنوشت «قهوه تلخ» و سریال جدیدش تحت عنوان «ویلای من» ارائه دهد.

در حالی که سریال «ویلای من» به روزهای توزیع نزدیک می‌شود و هنوز سوال‌های بسیاری درباره «قهوه تلخ» در ذهن مخاطبان این مجموعه وجود دارد، «مصطفی بصیری» مدیرعامل مؤسسه فرهنگی «گلرنگ رسانه» به جوایز گسترده این سریال جدید اشاره کرد و از ۱۰ هزار جایزه نقدی به همراه سه ویلا خبر داد که از سوی گلرنگ و با ضمانت این مجموعه بزرگ صنعتی کشور به برندگان اهدا خواهد شد.

وی گفت: سه ویلا در شمال کشور به علاوه هزاران جایزه ۱۰۰ میلیون ریالی، ۱۰ میلیون ریالی، ۲ میلیون ریالی و ۵۰۰ هزار ریالی به مخاطبان اهدا خواهد شد.

بصیری اعلام کرد: زمان هر قسمت از این سریال، به صورت خالص تقریباً ۴۰ دقیقه است، و این به معنی احترام به بینندگان گرانقدر است. ضمناً به احترام مخاطبان زمان تبلیغاتی که پیش از هر قسمت مشاهده می‌شود به نسبت، محدودیت قابل توجهی دارد.

مدیرعامل مؤسسه فرهنگی گلرنگ رسانه عنوان داشت: سریال ویلای من با قیمت ۳ هزار تومان عرضه خواهد شد، به مدیرعامل مؤسسه فرهنگی گلرنگ رسانه بیان داشت: شرکت صنایع الکترونیک گلرنگ، تکثیر و تولید DVD این مجموعه را عهده‌دار است که به روزترین تکنولوژی تولید دیسک در کشور را در اختیار دارد.

بصیری تصریح کرد: «سریال ویلای من به شکل متمرکز و مویرگی، در زمانی کوتاه در تمام نقاط ایران، منظم و متداوم در اختیار مخاطبان عزیز قرار داده خواهد شد.

وی گفت: نحوه شرکت در قرعه‌کشی بزرگ جوایز سریال ویلای من به همراه توضیحات مهران مدیری در یک DVD رایگان تا چند روز دیگر در اختیار علاقه‌مندان قرار خواهد گرفت.

بصیری در پایان اعلام کرد: علاقه‌مندان برای دریافت اطلاعات بیشتر می‌توانند به سایت رسمی ویلای من به نشانی http://vilayeman.com مراجعه کنند.

نوشته جزئیات جدید سریال ویلای من کاری از مهران مدیری اولین بار در جالبترین پدیدار شد. فروشگاه : http://www.market98.org/

اولین رئیس جمهور زن در کره جنوبی انتخاب شد +عکس

Posted: 19 Dec 2012 09:06 AM PST

اولین رئیس جمهور زن در کره جنوبی انتخاب شد +عکس

مردم کره جنوبی امروز با حضور پای صندوق‌های رای اولین رئیس‌جمهور زن خود در تاریخ این کشور را برگزیدند.

به گزارش جالبتر.ین به نقل از فارس، ده‌ها میلیون نفر از واجدین شرایط شرکت در انتخابات ریاست جمهوری کره جنوبی امروز به پای صندوق‌های رای رفتند تا از میان دو نامزد محافظه کار حزب حاکم و نامزد لیبرال یک نفر را به عنوان رئیس جمهور انتخاب کنند.

به این ترتیب کره‌ای‌ها «پارک گئون های» نامزد محافظه کار را به «مون جائه این» نامزد لیبرال ترجیح دادند.

نتیجه اولیه انتخابات ریاست جمهوری کره جنوبی که توسط سه شبکه کی بی اس، ام بی سی، اس بی سی منتشر شد نشان می‌داد که پارگ گئون های نامزد حزب محافظه کار و حزب حاکم با ۵۰٫۱ درصد آرا از رقیب لیبرال خود پیش است. وی پیش از اعلام رسمی نتایج در جمع هودارانش پیروزی خود را اعلام کرد.

شبکه خبری سی ان ان میزان مشارکت را ۷۵ درصد اعلام کرد. رقیب خانم پارک نیز شکست خود را در انتخابات ریاست جمهوری پذیرفته است.

دوره ریاست جمهوری کره جنوبی پنج ساله است و «لی میون باک» در ماه فوریه ۲۰۱۳ کرسی ریاست را به پارک گئون های واگذار خواهد کرد.

پارک گئون هایه رئیس جمهوری کره جنوبی در میان استقبال هوادارانش در ایستگاه قطار شهر بندری بوسان

نوشته اولین رئیس جمهور زن در کره جنوبی انتخاب شد +عکس اولین بار در جالبترین پدیدار شد. فروشگاه : http://www.market98.org/

قرائت قرآن در حضور اوباما درمراسم کشته شدگان ساندی هوک

Posted: 19 Dec 2012 02:16 AM PST

قرائت قرآن در حضور اوباما درمراسم کشته شدگان ساندی هوک

مراسم گرامیداشت دانش آموزان کشته شده مدرسه ساندی هوک شهر نیوتاون با حضور باراک اوباما رئیس جمهور آمریکا ، شاهد قرائت قرآن و سخنرانی یکی از مسلمانان بود. در حمله مسلحانه به این مدرسه، ۲۶ نفر از جمله ۲۰ دانش آموز کشته شدند.
قاری خردسال ، در این مراسم ، آیاتی درباره آزمایش بندگان خدا و بازگشت همه به سوی او قرائت کرد: آنان که هر گاه مصیبتی بدان ها وارد می شود می گویند: انا لله و انا الیه راجعون (ما از خداییم و به سوی او باز می گردیم.)
این مراسم به طور زنده از سی ان ان پخش می شد.

با این که هیچ یک کشته شدگان این حادثه، مسلمان نبودند اما مسلمانان آمریکا در رویکردی انسانی ، تلاش کرده اند در کنار پیروان دیگر ادیان، اندوه خود را برای این حادثه اعلام و با خانواده های دانش آموزان کشته شده ، همدردی کنند.

همچنین ساکنان شهر نیوتاون (شمال شرقی آمریکا) با قراردادن عروسک ، دسته گل و نشان های یابود، یاد دانش آموزان کشته شده در حمله مسلحانه به دبستان این شهر را گرامی داشتند.